Серия «Бъюти трикс»

ПРОГРАММА «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»
ТИП ПРОГРАММЫ: «ПОЛНЫЙ КУРС» /ДНЕВНОЙ РАЦИОН/
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»: СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
ПРОГРАММА «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»
ТИП ПРОГРАММЫ: «ПОЛНЫЙ КУРС» /ДНЕВНОЙ РАЦИОН/
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»: СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗАТРАЧЕННАЯ ЭНЕРГИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ БОЛЬШЕ ПОЛУЧЕННОЙ С ПИЩЕЙ.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА ПИТАНИЯ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»:
5 ДНЕЙ /рабочая неделя/
7 ДНЕЙ /календарная неделя/.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА ПИТАНИЯ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО»:
5 ДНЕЙ /рабочая неделя/
7 ДНЕЙ /календарная неделя/.
Мы подготовили для вас две недельные программы,включающие 7 блюд в день – СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1 и СТРОЙНОЕ ТЕЛО-2.
КУРС ПИТАНИЯ СНИЖЕННОЙ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ!
СУММАРНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ ДНЕВНОГО РАЦИОНА 800-900 ККАЛ, что на 40 – 50 % ниже нормы.
ПЕРИОДИЧНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ :
ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ ФОРМЫ – 1 НЕДЕЛЯ В МЕСЯЦ.
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА – 2 НЕДЕЛИ В МЕСЯЦ С ПЕРЕРЫВОМ НА 1 НЕДЕЛЮ. МОЖНО СОЧЕТАТЬ ПЕРЕРЫВ С ПРОГРАММАМИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ ТИПА «ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС» («ЭНЕРГИЯ», «МОЛОДОСТЬ»).
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА НА 1 КГ В НЕДЕЛЮ ЗА СЧЁТ ЖИРОВОЙ ЧАСТИ ТЕЛА НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ БАЛАНС В 1000 КИЛОКАЛОРИЙ В ДЕНЬ.
НАМ НУЖНО ДОБИВАТЬСЯ МЕДЛЕННОГО, НО УВЕРЕННОГО ПОНИЖЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНЫХ ПОТРЕБЛЯЕМЫХ КАЛОРИЙ ДЛЯ СОЗДАНИЯ НОВЫХ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК И СТИЛЯ ЖИЗНИ. ПОЭТОМУ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ЧЕРЕДОВАТЬ ПРОГРАММЫ – «СТРОЙНОЕ ТЕЛО», «МОЛОДОСТЬ», «КРАСОТА» И «ЭНЕРГИЯ».
Приучитесь получать витамины естественным образом из продуктов, сохраняющих здоровье и молодость – овощи, фрукты, ягоды, овёс, семечки и пряности.
Мы подготовили для вас две недельные программы,включающие 7 блюд в день – СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1 и СТРОЙНОЕ ТЕЛО-2.
КУРС ПИТАНИЯ СНИЖЕННОЙ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ!
СУММАРНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ ДНЕВНОГО РАЦИОНА 800-900 ККАЛ, что на 40 – 50 % ниже нормы.
ПЕРИОДИЧНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ :
ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ ФОРМЫ – 1 НЕДЕЛЯ В МЕСЯЦ.
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА – 2 НЕДЕЛИ В МЕСЯЦ С ПЕРЕРЫВОМ НА 1 НЕДЕЛЮ. МОЖНО СОЧЕТАТЬ ПЕРЕРЫВ С ПРОГРАММАМИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ ТИПА «ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС» («ЭНЕРГИЯ», «МОЛОДОСТЬ»).
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА НА 1 КГ В НЕДЕЛЮ ЗА СЧЁТ ЖИРОВОЙ ЧАСТИ ТЕЛА НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ БАЛАНС В 1000 КИЛОКАЛОРИЙ В ДЕНЬ.
НАМ НУЖНО ДОБИВАТЬСЯ МЕДЛЕННОГО, НО УВЕРЕННОГО ПОНИЖЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНЫХ ПОТРЕБЛЯЕМЫХ КАЛОРИЙ ДЛЯ СОЗДАНИЯ НОВЫХ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК И СТИЛЯ ЖИЗНИ. ПОЭТОМУ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ЧЕРЕДОВАТЬ ПРОГРАММЫ – «СТРОЙНОЕ ТЕЛО», «МОЛОДОСТЬ», «КРАСОТА» И «ЭНЕРГИЯ».
Приучитесь получать витамины естественным образом из продуктов, сохраняющих здоровье и молодость – овощи, фрукты, ягоды, овёс, семечки и пряности.
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ПРОГРАММЫ СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1:

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ПРОГРАММЫ СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1:

Укропная вода в первый день (и в любой день по желанию).
Овсяные хлебцы каждый день!
Десертный сюрприз в последний день!

С нашим рационом Вы получите:
Пищевые волокна и растительные протеины, которые вызывают чувство насыщения, помогают контролировать аппетит, нормализуют работу кишечника. Богатые калием и магнием овощи защитят сердце и сосуды. Антиоксиданты нейтрализуют токсины и защитят клетки от окислительных повреждений и риска многих онкологических заболеваний. Антоцианы способствуют снижению воспалительных реакций и оксидативного стресса в кишечнике при потреблении избыточного количества жиров и улучшают барьерные функции кишечника.
С нашим рационом Вы получите:
Пищевые волокна и растительные протеины, которые вызывают чувство насыщения, помогают контролировать аппетит, нормализуют работу кишечника. Богатые калием и магнием овощи защитят сердце и сосуды. Антиоксиданты нейтрализуют токсины и защитят клетки от окислительных повреждений и риска многих онкологических заболеваний. Антоцианы способствуют снижению воспалительных реакций и оксидативного стресса в кишечнике при потреблении избыточного количества жиров и улучшают барьерные функции кишечника.

Дневной рацион питания по программе похудения "Стройное тело". Семь блюд в доставке.

Дневной рацион питания по программе похудения "Стройное тело". Семь блюд в доставке.

РЕКОМЕНДАЦИИ:
ВО ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА НЕ ЕШЬТЕ НИЧЕГО КРОМЕ ПРОГРАММНОГО ПИТАНИЯ.
СТАРАЙТЕСЬ СОБЛЮДАТЬ ОЧЕРЁДНОСТЬ ПРИЁМА БЛЮД.
ЕШЬТЕ ПО РАСПИСАНИЮ ИЛИ КАЖДЫЕ 2 ЧАСА.
НОВИЧКАМ ЛЕГКО СОРВАТЬСЯ, ПОЭТОМУ БЕРИТЕ НАПИТОК ИЗ НАШЕГО ЕЖЕДНЕВНОГО РАЦИОНА С СОБОЙ, КУДА И НА КАКОЕ ВРЕМЯ БЫ ВЫ НЕ УХОДИЛИ.
ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ПИЩИ В 20.00.
ЕСЛИ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ ГОЛОД ПОСЛЕ 20.00, ВСПОМНИТЕ, ЧТО ВАШ ОРГАНИЗМ НЕ НУЖДАЕТСЯ В ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕ. ВЫПЕЙТЕ, ХОТЯ БЫ ГЛОТОК ТЁПЛОЙ ВОДЫ. И ОТНОСИТЕСЬ К ГОЛОСУ ЖЕЛУДКА, КАК К ГОЛОСУ КАПРИЗНОГО РЕБЁНКА.
ПРИНИМАЙТЕ ДУШ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ДУША С КОНДИТЕРСКИМИ ЗАПАХАМИ. И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ ДУША КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕ НУЖНО, ПРОСТО ПОСТОЙТЕ ПОД ТЕПЛЫМИ (НЕ ГОРЯЧИМИ) СТРУЯМИ ВОДЫ, СМОЙТЕ УСТАЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ И МЫСЛИ О ЕДЕ.
СТРОЙТЕ ПЛАНЫ НА ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ СХЕМА ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММ :
НЕДЕЛЯ «МОЛОДОСТЬ» – ПРОГРАММА ПРИЗВАНА АДАПТИРОВАТЬ ВАС К СНИЖЕНИЮ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ ПИТАНИЯ.
НЕДЕЛЯ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО» – ВЫ НАЧНЁТЕ ТЕРЯТЬ ВЕС.
НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» /и хорошее настроение/ – С ЭТОЙ ПРОГРАММОЙ «ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС» ВЫ СДЕЛАЕТЕ ПЕРЕРЫВ И НАЧНЁТЕ ПРИОБРЕТАТЬ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ.
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ ПРОГРАММЫ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО» – ПРОДОЛЖЕНИЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
ТАКИМ ОБРАЗОМ ПРОХОЖДЕНИЕ ПРОГРАММ ДАСТ СНИЖЕНИЕ ВЕСА БЕЗ РИСКА НАБОРА ВЕСА ПОСЛЕ.
НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С ДОЛГОВРЕМЕННЫМ ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ ДЛЯ НАЧАЛА РЕКОМЕНДУЕМ ПРОГРАММУ «ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ», ЭНЕРГОЦЕННОСТЬ РАЦИОНОВ КОТОРОЙ СООТВЕТСТВУЕТ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ ПОЛНОЦЕННОГО ПИТАНИЯ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПРОЙТИ С НАМИ КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА «СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1» ВАМ НУЖНО ВЫБРАТЬ ДЕНЬ НАЧАЛА, «ПОДПИСАТЬСЯ» И МЫ БУДЕМ ДОСТАВЛЯТЬ ВАМ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПАКЕТ С ГОТОВЫМ ПИТАНИЕМ ПО УКАЗАННОМУ ВАМИ АДРЕСУ. ТАК С САМОГО УТРА ВЫ СМОЖЕТЕ ПРИСТУПИТЬ К ЗДОРОВОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА!
Доставка бесплатная.
Возможна оплата как банковской картой, так и наличными курьеру при получении.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
ВО ВРЕМЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА НЕ ЕШЬТЕ НИЧЕГО КРОМЕ ПРОГРАММНОГО ПИТАНИЯ.
СТАРАЙТЕСЬ СОБЛЮДАТЬ ОЧЕРЁДНОСТЬ ПРИЁМА БЛЮД.
ЕШЬТЕ ПО РАСПИСАНИЮ ИЛИ КАЖДЫЕ 2 ЧАСА.
НОВИЧКАМ ЛЕГКО СОРВАТЬСЯ, ПОЭТОМУ БЕРИТЕ НАПИТОК ИЗ НАШЕГО ЕЖЕДНЕВНОГО РАЦИОНА С СОБОЙ, КУДА И НА КАКОЕ ВРЕМЯ БЫ ВЫ НЕ УХОДИЛИ.
ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ПИЩИ В 20.00.
ЕСЛИ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ ГОЛОД ПОСЛЕ 20.00, ВСПОМНИТЕ, ЧТО ВАШ ОРГАНИЗМ НЕ НУЖДАЕТСЯ В ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕ. ВЫПЕЙТЕ, ХОТЯ БЫ ГЛОТОК ТЁПЛОЙ ВОДЫ. И ОТНОСИТЕСЬ К ГОЛОСУ ЖЕЛУДКА, КАК К ГОЛОСУ КАПРИЗНОГО РЕБЁНКА.
ПРИНИМАЙТЕ ДУШ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ДУША С КОНДИТЕРСКИМИ ЗАПАХАМИ. И ВООБЩЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ ДУША КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕ НУЖНО, ПРОСТО ПОСТОЙТЕ ПОД ТЕПЛЫМИ (НЕ ГОРЯЧИМИ) СТРУЯМИ ВОДЫ, СМОЙТЕ УСТАЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ И МЫСЛИ О ЕДЕ.
СТРОЙТЕ ПЛАНЫ НА ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ СХЕМА ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММ :
НЕДЕЛЯ «МОЛОДОСТЬ» – ПРОГРАММА ПРИЗВАНА АДАПТИРОВАТЬ ВАС К СНИЖЕНИЮ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ ПИТАНИЯ.
НЕДЕЛЯ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО» – ВЫ НАЧНЁТЕ ТЕРЯТЬ ВЕС.
НЕДЕЛЯ «ЭНЕРГИЯ» /и хорошее настроение/ – С ЭТОЙ ПРОГРАММОЙ «ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС» ВЫ СДЕЛАЕТЕ ПЕРЕРЫВ И НАЧНЁТЕ ПРИОБРЕТАТЬ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ.
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ ПРОГРАММЫ «СТРОЙНОЕ ТЕЛО» – ПРОДОЛЖЕНИЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
ТАКИМ ОБРАЗОМ ПРОХОЖДЕНИЕ ПРОГРАММ ДАСТ СНИЖЕНИЕ ВЕСА БЕЗ РИСКА НАБОРА ВЕСА ПОСЛЕ.
НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С ДОЛГОВРЕМЕННЫМ ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ ДЛЯ НАЧАЛА РЕКОМЕНДУЕМ ПРОГРАММУ «ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ», ЭНЕРГОЦЕННОСТЬ РАЦИОНОВ КОТОРОЙ СООТВЕТСТВУЕТ ЭНЕРГОЦЕННОСТИ ПОЛНОЦЕННОГО ПИТАНИЯ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПРОЙТИ С НАМИ КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА «СТРОЙНОЕ ТЕЛО-1» ВАМ НУЖНО ВЫБРАТЬ ДЕНЬ НАЧАЛА, «ПОДПИСАТЬСЯ» И МЫ БУДЕМ ДОСТАВЛЯТЬ ВАМ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПАКЕТ С ГОТОВЫМ ПИТАНИЕМ ПО УКАЗАННОМУ ВАМИ АДРЕСУ. ТАК С САМОГО УТРА ВЫ СМОЖЕТЕ ПРИСТУПИТЬ К ЗДОРОВОМУ СНИЖЕНИЮ ВЕСА!
Доставка бесплатная.
Возможна оплата как банковской картой, так и наличными курьеру при получении.
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ПРОГРАММЫ СТРОЙНОЕ ТЕЛО-2:
СУММАРНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ ДНЕВНОГО РАЦИОНА 1100-1200 ККАЛ

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ПРОГРАММЫ СТРОЙНОЕ ТЕЛО-2:
СУММАРНАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ ДНЕВНОГО РАЦИОНА 1100-1200 ККАЛ

Укропная вода в первый день (и в любой день по желанию).
Овсяные хлебцы каждый день!
Десертный сюрприз в последний день!

Сезонная программа № 2 – мы добавили наши новинки: шейки, роллы, рисовые шарики «аранчини», фаршированный батат и многое другое.

Много сложных углеводов (богатые клетчаткой овёс, коричневый и красный рис, киноа, орехи, семечки и лён), предназначенных для снабжения кишечника пребиотиком – волокном, необходимым для того, чтобы ваш микробиом процветал вместе с полезными для вас бактериями. Побочные эффекты включают лучшее пищеварение и усвоение питательных веществ, хорошее настроение, энергию и сияние.

Мы хотим помочь вам получить желаемые результаты – не жертвуя счастьем, которого вы заслуживаете.
Доставка бесплатная.
Возможна оплата как банковской картой, так и наличными курьеру при получении.
Много сложных углеводов (богатые клетчаткой овёс, коричневый и красный рис, киноа, орехи, семечки и лён), предназначенных для снабжения кишечника пребиотиком – волокном, необходимым для того, чтобы ваш микробиом процветал вместе с полезными для вас бактериями. Побочные эффекты включают лучшее пищеварение и усвоение питательных веществ, хорошее настроение, энергию и сияние.

Мы хотим помочь вам получить желаемые результаты – не жертвуя счастьем, которого вы заслуживаете.
Доставка бесплатная.
Возможна оплата как банковской картой, так и наличными курьеру при получении.